Skip to main content

Met persoonlijke, liefdevolle aandacht

Meet the Team

Andrea Geluwie

Eigenaresse. Docent Zwangerschapsyoga, Postnatale Yoga & Birth Prep, Transformationeel Coach.
Andrea is gecertificeerde Hatha, slow-flow, zwangerschapsyoga en postnatale yogadocente.

Ze heeft haar opleidingen afgerond in Australië waar ze 9 jaar heeft gewoond en 3 kinderen heeft gekregen. Sport, beweging en coaching hebben altijd een groot deel uitgemaakt van haar leven.

Andrea heeft haar passie voor zwangerschapsyoga en het steunen van vrouwen, samen gebracht met het opzetten van Birthfull - waar warme en persoonlijke begeleiding in iedere fase van het moederschap centraal staat.

Brechtje Buiter

Brechtje is een gecertificeerd Vinyasa- en zwangerschapsyoga-docent. Al van jongs af aan heeft ze een interesse in sport en beweging. Naast inspanning zocht ze al snel naar ontspanning op de yogamat. Na een yoga retreat in Indonesië, wist ze dat yoga meer zou worden dan alleen een hobby. Nu deelt ze met veel liefde haar passie voor yoga met jullie.

In haar lessen verbind je de ademhaling met beweging, met als doel het versterken van je lichaam en het verzachten van eventuele spanning. Brechtje wisselt ontspanning af met kracht, zodat je beter kunt omgaan met de fysieke veranderingen van de zwangerschap.
Of je nu nieuw bent met yoga of al ervaring hebt, haar lessen zijn toegankelijk voor elke zwangere vrouw en bieden een veilige omgeving om te bewegen en te ontspannen.

Claire Hesp

Docent in Zwangerschapsyoga, Postnatale Yoga & Hormoon Yoga

Claire is mama van twee dochters en yogadocent met een achtergrond in dans. Al voor haar eigen zwangerschap ontstond de behoefte om meer voor en met vrouwen te werken. Ze organiseerde retraites en gaf wekelijkse ‘Woman Wellbeing’ lessen.

Na een intense geboorte- en postnatale periode bij haar eerste kindje werd deze behoefte alleen maar sterker. Haar missie is nu om moeders te begeleiden door één van de meest transformerende periodes in hun leven: zwangerschap, geboorte en het moederschap.

Claire creëert ruimte voor vrouwen om stil te staan bij wat er echt speelt, wat aandacht nodig heeft en wat gevoeld mag worden. Haar lessen zijn intuïtief, met een zachte flow, waarin ruimte is voor de diepe verbinding met jezelf en je lichaam.

Denise Visser

Docent in Zwangerschapsyoga

Denise is gecertificeerd yogadocent en verzorgt lessen zwangerschapsyoga. Ze ervaart het als zeer waardevol om vrouwen te mogen begeleiden tijdens deze bijzondere periode in hun leven. Naast zwangerschapsyoga geeft Denise ook yin yoga en restorative yoga.

Het grootste deel van haar week werkt zij als kind- en jeugdpsycholoog. Met haar achtergrond in de psychologie heeft Denise altijd al interesse gehad in het welzijn van de mens. Yoga is uitgegroeid tot één van haar grootste passies. Respect voor elk lichaam en het luisteren naar de grenzen ervan staan centraal.

Op die manier probeert ze haar zachte lessen zo toegankelijk mogelijk te maken. Denise haar persoonlijke benadering in combinatie met een vleugje humor helpen daarbij. 

Eveline Spree

Docent Zwangerschapsyoga, Postnatale Yoga & Birth Prep, EFT Therapeut

Eveline is van origine antropoloog en intercultureel trainer. In 2012 haalde ze haar Vinyasa yoga certificaat en begon ze met lesgeven. Toen ze het jaar daarop zwanger werd volgde ze een zwangerschaps-yogacursus en dat beviel zo goed dat ze de Birthlight docentenopleiding volgde en afrondde.

Ze is moeder van 2 en geeft bij Birthfull wekelijkse yogalessen, de Partnerles en de Bevalcursus.

Henrieke Goeken

Henrieke is gefascineerd rondom alles wat met zwangerschap en geboorte te maken heeft. Het ontstaan, de groei en de komst van een heel nieuw persoontje is zo'n bijzonder en mooi proces. Vrouwen begeleiden in deze transitie van vrouw naar (opnieuw) moeder worden, doet ze met liefde en toewijding.
Henrieke kijkt ernaar uit om bij Birthfull stellen mee te nemen op reis en te informeren over de geboorte en met een gevoel van regie en vertrouwen naar huis te laten gaan. 

Tijdens al haar vier zwangerschappen heeft Henrieke Birthlight zwangerschapsyoga gevolgd en toen de jongste drie maanden was, heeft ze zelf de opleiding gedaan en is begonnen met zwangerschapsyoga lessen geven in Soest. Vanaf begin 2025 gaat ze ook co-begeleider zijn bij centering pregnancy groepen. Henrieke is naast zwangerschapsyoga-docent ook Dru yogadocent, en woont in Soest met haar man en kinderen.

Karin Ansing

Docent in Zwangerschapsyoga
Na een retraite in de Vogezen merkte Karin dat ze zich verder wilde verdiepen in yoga en de bijbehorende filosofie. Dit leidde tot een yoga-opleiding bij YAN. Haar interesse in zwangerschap en beweging motiveerde haar vervolgens om zich verder te specialiseren, en ze volgde ook de opleiding tot zwangerschapsyoga-docent. Sinds dit jaar is ze actief als zwangerschapsyoga-docent, en dat bevalt haar erg goed.

Wat Karin zo mooi vindt aan yoga voor zwangere vrouwen, is dat ze hen in een belangrijke levensfase kan laten ervaren wat yoga voor hen kan betekenen. Haar lessen kenmerken zich door de combinatie van hatha yoga, flow en kracht, gericht op volledige ontspanning en aandacht voor jezelf en je veranderende lichaam. Karin geeft haar lessen met persoonlijke aandacht en een vleugje humor.

Naast yoga werkt Karin als begeleider en jobcoach voor jongvolwassenen met autisme.

Ligaya Butalid

Docent in Zwangerschapsyoga

Ligaya is zwangerschapsyoga, postnatale en vinyasa yoga docent. Tijdens haar eigen zwangerschappen had ze veel houvast aan ademhalingsoefeningen en ontdekte ze hoe je yoga principes kan toepassen als je een belangrijke verandering in je leven doormaakt.

Tijdens de Birthlight opleiding raakte ze ontzettend geïnspireerd yoga te delen met zwangere vrouwen en moeders. In haar lessen is veel aandacht voor de adem en het benutten van de beweging om te leren luisteren naar de intelligente signalen die je lichaam geeft.

Ligaya geeft (zwangerschaps) yoga lessen in Amersfoort en Utrecht.

Marlies Verschoor

Docent in Zwangerschapsyoga

Na de geboorte van haar dochter besloot Marlies dat ze graag meer wilde gaan doen met haar interesse voor alles rondom zwangerschap en de periode na de bevalling. Ze geeft bij Studio Vandaan zwangerschapsmassages op het warmwaterkussen en vanaf mei ‘23 zal ze ook zwangerschapsyoga gaan geven.

Naast haar werkzaamheden bij Birthfull geeft Marlies op meerdere plekken in de omgeving van Utrecht en Culemborg hatha en yin yoga en organiseert ze met een vriendin samen eendaagse retraites voor moeders.

Martine van Tergouw

Yogadocente (Zwangerschap)

Martine is gecertificeerd Vinyasa, Hot en Hatha yogadocente en geeft nu ook zwangerschapsyoga. Ze woont in Utrecht met man en kind.

Haar zwangerschap was magisch, de bevalling was moeilijker dan verwacht – maar het opende wel de deur naar een pad waarop ze vrouwen wil ondersteunen in een mooie zwangerschap en geboorte-ervaring.

Naast yoga werkt ze bij een grootbank, en hoewel dat heel leuk is, mist ze dat stukje contact, speelsheid en vrouwelijkheid die ze wel vindt in yoga. Het luisteren naar je lijf is zo belangrijk, normaal al, maar zeker in een zwangerschap. Écht, deze tijd is magisch!

Nadine Arendsen

Docent in Zwangerschapsyoga, Postnatale Yoga & Birth Prep

Nadine begon ooit met yoga om meer ademruimte te krijgen. Na de geboorte van haar eerste zoontje specialiseerde ze zich in zwangerschapsyoga bij Birthlight.

Yoga en met name de ademhalingstechnieken, hebben haar geweldig ondersteund tijdens haar zwangerschappen en bevallingen. Ze hoopt deze ervaring te kunnen delen via haar wekelijkse online lessen vanuit Zutphen.

Niki de Graaff

Docent in Restorative & Yin Yoga

De liefde voor yoga kwam niet natuurlijk, Niki ging af en aan naar lessen, Ze voelde wel dat het iets moois was, maar pas nadat ze was uitgenodigd om 30dagen elke dag te beginnen met yoga veranderde er iets. Door de jaren heen heet Niki zich verder ontwikkeld, Van een Hatha opleiding in Inda naar meer verdieping in Yin en Nidra. 

Persoonlijke aandacht, aandacht voor het lichaam en hoe we deze ervaren zijn pilaren in haar lessen, dit altijd benaderd met mindfulness en een vleugje humor. Ieder mens is uniek en je mag er op vertrouwen dat jij als beste weet wat jij nodig hebt van jezelf.

Yoga is een blijvende ontdekkingsreis naar haar relatie tot andere en haar plek in de wereld. Het is zo bijzonder en mooi om dit te mogen delen met anderen en mensen te mogen begeleiden gedurende bijzondere momenten in hun leven. 

Paulina Glapinsky

Docent in Birth Prep Workshops & Geboorte- en Postpartum Doula

Paulina is de trotse moeder van twee zoontjes (’11 & ’14) en werkt sinds 2012 als geboorte- en postpartumdoula in Utrecht en omgeving. Ze is gepassioneerd over haar werk en gelooft dat iedere vrouw en haar partner persoonlijke, continue ondersteuning verdienen tijdens en na de bevalling.

Met meer dan 12 jaar ervaring en ruim 150 begeleide bevallingen, combineert Paulina haar expertise met een warme, nuchtere en empathische aanpak. Haar kernwaarden — autonomie, enthousiasme, geborgenheid, humor, nuchterheid en empathie — vormen de basis van haar begeleiding.

Haar grootste missie? Ouders helpen de bevalling met vertrouwen en kracht tegemoet te gaan, zodat ze zich gedragen voelen in een van de meest bijzondere momenten van hun leven.

Robin Hoenkamp

Docent in Zwangerschapsyoga & Birth Prep

Robin volgde tijdens haar zwangerschappen in 2013 en 2015 zwangerschapsyoga, wat zo goed beviel dat ze zelf de Birthlight zwangerschapsyoga opleiding ging doen.

Als juridisch adviseur weet ze uit ervaring hoe belangrijk het is om tijdens de zwangerschap tijd te nemen om door middel van yoga te zorgen voor het lichaam en baby, minder in het hoofd te zitten en voldoende te ontspannen.

Rosanne Bobeldijk

Geboortecoach RBVR (Relaxed Bevallen Vanuit Regie)

Rosanne is moeder van twee dochters en geboortecoach. Gedreven vanuit eigen ervaringen wil zij ouders meegeven dat je zelf veel meer invloed hebt op de geboorte van je kindje dan je denkt.

Een goede voorbereiding zorgt voor vertrouwen, regie en een goede start. Want als adviseur in het sociaal domein weet Rosanne als geen ander hoe belangrijk een goede start is voor kinderen en hun ouders.

Stephanie Deroue

Docent in Zwangerschapsyoga

Stephanie heeft een fascinatie voor de cirkel van het leven. Voor het wonder, dat wij als vrouw, het leven mogen doorgeven. Ik ervaar het als een geschenk om vrouwen in deze fase liefdevol te mogen begeleiden; om haar lichaam te (blijven) voelen, te eren en in vrijheid en met plezier te bewegen. 

Een zwangerschap is vaak een mooie, maar ook zo’n kwetsbare fase in het leven van iedere vrouw en daarom is het in mijn ogen zo waardevol om in deze transformatieve tijd als vrouwen samen te komen, te verbinden en ervaringen te delen. 

Waar kunnen wij jou mee helpen?

Beval en Partner Workshop

Lees meer

Prenatale & Postnatale yoga

Lees meer

Zwangerschaps Massage

Lees meer

Zwangerschaps
Essentials

Lees meer